En una entrevista realizada por Antonio Manfredi, presidente de Acción Psoriasis, al Dr. Alejandro Muñoz, reumatólogo del Hospital Virgen del Rocío, se ha analizado el ejercicio, la vitamina D y la creatina como la tríada perfecta contra la inflamación. Y, como de importante es la nutrición como suplemento al tratamiento de la Artritis Psoriásica.
El Dr. Alejandra Muñoz nos explica en detalle cómo la combinación de tres elementos fundamentales actúa como un potente escudo antiinflamatorio:
- Ejercicio físico: El motor clave para la regulación inmunitaria y la salud metabólica
- Vitamina D: Fundamental para modular la respuesta inflamatoria y fortalecer el sistema inmunitario
- Creatina: Clave para la función celular y muscular
Para más interés mira la entrevista completa y si quieres también en versión podcast.