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El ejercicio físico, un buen aliado para luchar contra la artritis psoriásica

El ejercicio físico, un buen aliado para luchar contra la artritis psoriásica

En cualquier tipo de afectación musculoesquelética los fisioterapeutas pueden intervenir mejorando la calidad de vida del paciente y dándole ciertas pautas para la realización de actividades físicas. El fisioterapeuta Fernando Calvo defiende, en el siguiente artículo, la importancia de que los pacientes con artritis psoriásica incorporen el ejercicio físico en su rutina diaria.

Beneficios del ejercicio
El ejercicio físico en los pacientes con artritis psoriásica puede resultar de una gran ayuda. En primer lugar, se trata de un analgésico, reduce el dolor y está demostrado que no es por efecto placebo; y disminuye también la rigidez y, por tanto, mejora el movimiento articular, que a su vez nos ayuda a que los tejidos sean más elásticos y a fortalecer la musculatura.

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Nos vamos de balneario ¿te apuntas?

Nos vamos de balneario ¿te apuntas?

• Del 29 de junio al 1 de julio, en el Balneario Paracuellos de Jiloca (Zaragoza)

Acción Psoriasis organiza, por noveno año consecutivo, un encuentro, durante el cual los participantes podrán disfrutar de un fin de semana de relax, en compañía de otras personas con quién compartir experiencias similares.

El programa incluye un circuito termal y alojamiento en régimen de pensión completa. Los socios de Acción Psoriasis y sus acompañantes podrán beneficiarse de un precio especial.

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La artritis psoriásica afecta psicológicamente al 70% de los pacientes

La artritis psoriásica afecta psicológicamente al 70% de los pacientes

• Son datos de la encuesta, realizada por Acción Psoriasis, a 558 personas con artritis psoriásica y presentada, en nuestro país

• Se calcula que, en España, unas 200.000 personas tienen la enfermedad

• Las personas con artritis psoriásica reclaman más información, acceso a los tratamientos y consultas multidisciplinares

 

Acción Psoriasis realizó la encuesta durante los meses de junio y julio de 2017, a 558 personas diagnosticadas de esta enfermedad, bajo la coordinación científica del Dr. Xavier Juanola, reumatólogo del Hospital de Bellvitge, y con el apoyo de Abbvie.

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Semana de la Dermatología en el Hospital Miguel Servet de Zaragoza

Semana de la Dermatología en el Hospital Miguel Servet de Zaragoza

  • Del 19 al 21 de marzo, especialistas sanitarios y pacientes debatirán sobre las distintas enfermedades dermatológicas

La Semana de la Dermatología se inicia con la mesa redonda “La dermatología y las asociaciones de pacientes”, en la que, entre otras entidades, interviene Acción Psoriasis. Se trata de una sesión dirigida a personas con enfermedades dermatológicas.

Durante el transcurso de la mesa redonda, de 11.30 a 13.30 horas, nuestra asociación ofrece un punto informativo para resolver dudas a todas la personas que lo necesiten, en el propio hospital.

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A la búsqueda de la mejor crema hidratante

A la búsqueda de la mejor crema hidratante

Aunque de forma habitual todos nos protegemos e hidratamos con cremas, muchas veces nos asaltan dudas sobre qué clase de crema es la más adecuada para nuestro tipo de piel. En este artículo, contamos qué es y qué hay detrás de una crema hidratante.

Una crema hidratante es un producto que se aplica sobre la piel, normalmente con el objetivo de hidratarla. La piel es un órgano vivo, que se ve sometido a efectos externos, como el sol y la contaminación, y a efectos internos, como enfermedades. Por este motivo, es importante tener cuidado de ella con las cremas adecuadas.

Tipos de cremas
Popularmente llamamos crema a toda aquella preparación que aplicamos sobre la piel, sin hacer distinción de textura, cuando en realidad se trata de diferentes productos. Se pueden clasificar básicamente en geles, geles crema o cremigel, y emulsiones o cremas. Cada una de ellas está más o menos indicada según las características de la piel y de la zona donde se vaya a aplicar.

Componentes
Los principales ingredientes en una crema hidratante son el agua y el aceite. A ellos se les añade una gran variedad de componentes, cada uno de los cuales tiene una función específica. Los más habituales son los péptidos, el ácido hialurónico, los antioxidantes y el FPS.

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Calendario 2018: mes a mes consejos para tu psoriasis

Calendario 2018: mes a mes consejos para tu psoriasis

• El calendario de Acción Psoriasis está protagonizado por personas con psoriasis y artritis psoriásica
• Mes a mes, te ofrecemos consejos que te pueden ayudar a vivir mejor con tu psoriasis

El Calendario 2018 de Acción Psoriasis contiene recomendaciones y consejos adaptados a cada época del año, que confiamos te ayuden a afrontar la psoriasis y mejorar tu calidad de vida. Claves para mejorar tu alimentación, disfrutar de la actividad física, hidratación…

Los protagonistas de cada mes son personas como nosotros: personas con psoriasis (médicos, enfermeras, madres de familia…) y el fotógrafo que ha hecho el retrato de todos ellos, nuestro amigo y compañero Patxi Uriz, que cuenta, entre otros, con el Premio Goya al Mejor Cortometraje Documental por “Hijos de la Tierra”.

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