Hasta un total de 621.000 pacientes acuden cada mes a la consulta del dermatólogo en España, lo que supone que cada especialista atiende a 28 pacientes al día de media, según datos del “Análisis de los diagnósticos realizados en la actividad ambulatoria dermatológica en España” Estudio promovido por la Unidad de Investigación de la Fundación Piel Sana de la AEDV (Academia Española de Dermatología y Venereología).
Vivir con Psoriasis
¿Sabías que tienes derecho a una segunda opinión médica?
Cuando hablamos de solicitar una segunda opinión médica, nos referimos a la evaluación que un profesional médico (y que no es su médico responsable) realiza a un paciente mediante la revisión de su documentación médica para contrastar, un diagnóstico o un tratamiento en determinadas circustancias de gravedad especial. Es distinto, de una derivación o de un cambio de médico.
En España, dentro del sistema público de salud, toda persona tiene derecho a disponer de una segunda opinión médica sobre su proceso de salud, en los términos previstos en la legislación vigente.
¿Sabías que disponemos de una base de datos pública de ensayos clínicos?
El Registro de Estudios Clínicos (REec) es una base de datos públicos, de uso libre y gratuirta para todos los usuarios, accesible desde la página web de la AEMPS (Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios), cuyo objetivo es servir de fuente de información en materia de estudios clínicos con medicamentos.
Si queréis conocer qué investigacones se están llevando a cabo sobre la psoriasis y la artritis psoriásica podéis acudir a https://reec.aemps.es y ver qué actividad en materia de ensayos clínicos estan activos a día de hoy.
Balnearios: ¿Nos pueden ayudar a estar mejor?
Acudir a un balneario o a un centro termal no solo aporta beneficios sobre nuestra piel y nuestras articulaciones sino que además, nos genera relax y desconexión. En este artículo la Dra. Montserrat Pérez, dermatóloga de la Clínica Dermatológica Moragas de Barcelona, nos da unas pautas sobre qué hay que saber de los balnearios.
Te avanzamos algunas de las recomendaciones que deberías considerar antes de acudir a un balneario o centro termal.
Salud sin bulos
¿Cuántas veces hemos consultado información sobre salud en internet? y ¿cuántas veces nos hemos preguntado si es fiable o no?
A raíz de la multitud de contenidos que circulan en la red, en este artículo hemos querido hacer una reflexión sobre la información que nos encontramos y cómo detectar los bulos que circulan en internet. Según datos sobre un informe de la Asociación de Internautas sobre bulos y fraudes en la red, la mayoría son sobre salud y alimentación (32,5%) seguidos de tecnología (13%) y de economía (11%).
El ejercicio físico, un buen aliado para luchar contra la artritis psoriásica
En cualquier tipo de afectación musculoesquelética los fisioterapeutas pueden intervenir mejorando la calidad de vida del paciente y dándole ciertas pautas para la realización de actividades físicas. El fisioterapeuta Fernando Calvo defiende, en el siguiente artículo, la importancia de que los pacientes con artritis psoriásica incorporen el ejercicio físico en su rutina diaria.
Beneficios del ejercicio
El ejercicio físico en los pacientes con artritis psoriásica puede resultar de una gran ayuda. En primer lugar, se trata de un analgésico, reduce el dolor y está demostrado que no es por efecto placebo; y disminuye también la rigidez y, por tanto, mejora el movimiento articular, que a su vez nos ayuda a que los tejidos sean más elásticos y a fortalecer la musculatura.
A la búsqueda de la mejor crema hidratante
Aunque de forma habitual todos nos protegemos e hidratamos con cremas, muchas veces nos asaltan dudas sobre qué clase de crema es la más adecuada para nuestro tipo de piel. En este artículo, contamos qué es y qué hay detrás de una crema hidratante.
Una crema hidratante es un producto que se aplica sobre la piel, normalmente con el objetivo de hidratarla. La piel es un órgano vivo, que se ve sometido a efectos externos, como el sol y la contaminación, y a efectos internos, como enfermedades. Por este motivo, es importante tener cuidado de ella con las cremas adecuadas.
Tipos de cremas
Popularmente llamamos crema a toda aquella preparación que aplicamos sobre la piel, sin hacer distinción de textura, cuando en realidad se trata de diferentes productos. Se pueden clasificar básicamente en geles, geles crema o cremigel, y emulsiones o cremas. Cada una de ellas está más o menos indicada según las características de la piel y de la zona donde se vaya a aplicar.
Componentes
Los principales ingredientes en una crema hidratante son el agua y el aceite. A ellos se les añade una gran variedad de componentes, cada uno de los cuales tiene una función específica. Los más habituales son los péptidos, el ácido hialurónico, los antioxidantes y el FPS.
El manejo de la ansiedad
Los pacientes con enfermedades crónicas se enfrentan a elevados niveles de ansiedad. La persistencia de la enfermedad, sobre todo cuando la evolución parece fuera de control, hace que surjan sentimientos de tristeza, rabia e impotencia. El malestar evidentemente depende de la propia enfermedad, pero no deberíamos caer en el error de pensar que el estado de ánimo es resultado únicamente de ella, ya que siempre podemos hacer cosas para sentirnos mejor. A continuación, Kostas Gardounis, psicólogo de Acción Psoriasis, plantea algunas sugerencias, en este sentido.
Aceptación de la enfermedad, aceptación de la vida
La aparición de una psoriasis marca un giro en la vida de la persona. Más allá de las posibles molestias físicas (picor, etc…) lo que nos preocupa mucho es cómo nos ven los otros y que pensarán de nuestra piel. La piel es nuestra frontera que nos separa y nos une con el mundo y cuando esa frontera se vuelve demasiado sensible, también puede aparecer cierta perturbación emocional. Y es que la piel es de las primeras cosas que el otro percibe de nosotros. Una piel afectada, una piel no sana, nos hace sentir inseguros: “pensarán que soy un enfermo”. La psoriasis da mucho miedo, en buena parte porque convierte la enfermedad en parte de nuestro pasaporte relacional.
Explorando las terapias naturales
La medicina basada en la evidencia y en el método científico o, como se llama en otros círculos, medicina alopática, es el sistema médico utilizado ampliamente en las culturas occidentales. Sin embargo, no es el único, ya que coexiste con otras maneras de entender la salud y la enfermedad, con otros sistemas con visiones muy distintas, las conocidas como terapias naturales, nombradas también complementarias o alternativas.
Desde Acción Psoriasis, pretendemos, con este artículo, realizar una recopilación de las diferentes formas terapéuticas de abordar la Psoriasis y la Artritis Psoriásica, desde los distintos puntos de vista que proponen algunas de las terapias naturales a las que recurren más personas. Se trata de una selección de ellas, ya que hablar de todas es una tarea imposible.
Sin ánimo de posicionarnos sobre su grado de efectividad, consideramos que es de interés conocer cómo entender la enfermedad psoriásica, des de otras miradas terapéuticas, y por supuesto, dar respuesta a la necesidad de saber, que a diario, nos hacen llegar nuestros socios y seguidores.