Medio
Vídeo
Año
2022
Duración
6’
Afectación
Emocional
#PSOY Impacto emocional de la #psoriasis, ¿Qué puedo hacer yo?
Protagonista: Psicólogo/a
Proyecto: PSOY, mejorando vida y emociones
En este espacio encontrarás herramientas para gestionar las diferentes emociones generadas por la #psoriasis.
Te apoyamos a través de actividades y relajaciones para afrontar la convivencia con la enfermedad de una manera positiva.
Como podemos implicarnos en nuestra enfermedad:
- Ser activos en la búsqueda de información.
- Establecer una buena relación de comunicación con nuestros médicos y personal sanitario.
- Vincularnos con las asociaciones de pacientes.
- Hablar de nuestra enfermedad, comunicar, compartir con nuestro entorno.
- Ser conscientes que podemos necesitar ayuda en algunos momentos.
Expertos
- SANDRA ROS, psicóloga del Hospital de la Santa Creu i Sant Pau. Barcelona.
Contenido extendido
Las transcripciones generadas automáticamente pueden contener errores, rogamos disculpéis las molestias. Aunque se irán revisando, creemos que aportan mucho valor y por ello las compartimos.
Impacto emocional de la psoriasis
Resumen de la sección: En esta sección, la psicóloga del servicio de dermatología y reumatología del Hospital de la Santa Creu y Sant Pau de Barcelona habla sobre el impacto emocional de la psoriasis. Explica que esta enfermedad crónica tiene un alto impacto emocional debido a sus características propias, los brotes intermitentes, su visibilidad en una sociedad enfocada en la imagen y los síntomas limitantes como el dolor, el picor y la limitación funcional.
El impacto emocional de la psoriasis
- La psoriasis tiene una importante repercusión en la calidad de vida y puede generar sentimientos como miedo, incertidumbre, tristeza, vergüenza, baja autoestima, rabia e incluso trastornos emocionales como ansiedad y depresión.
- Además del aspecto emocional, también puede afectar el sueño, las relaciones personales, sociales y laborales, así como la sexualidad. Es importante identificar esta afectación psicológica y comprender cómo factores como el estrés y las variables psicológicas influyen en el manejo de la enfermedad.
- Durante las visitas médicas con dermatólogos o enfermeras especializadas es común que se realicen preguntas sobre calidad de vida o incluso ansiedad y depresión para detectar cómo afecta la enfermedad en la vida diaria del paciente. Si no se abordan estos temas durante las consultas médicas, es importante comunicar al equipo médico cómo nos sentimos para recibir apoyo y mejorar nuestro bienestar emocional.
- Los psicólogos pueden ayudar a los pacientes a gestionar mejor la enfermedad, proporcionando estrategias de afrontamiento adaptativas y fomentando un papel activo en el manejo de la enfermedad. Es fundamental que los pacientes estén informados y empoderados para tener una mejor adherencia al tratamiento y adoptar hábitos de vida saludables.
Implicarse en la enfermedad
- Ser activo en la búsqueda de información sobre la psoriasis, conocer los síntomas y tratamientos disponibles, así como preguntar dudas al equipo médico especializado son acciones importantes para comprender mejor la enfermedad. Es recomendable buscar información avalada por sociedades científicas o asociaciones de pacientes.
- Establecer una buena comunicación con dermatólogos y personal sanitario es esencial, ya que nos acompañarán durante todo el proceso de diagnóstico, seguimiento y remisión de los brotes. Durante las consultas médicas, es importante evitar bloqueos o olvidos al explicar nuestros síntomas y cómo afecta la enfermedad en nuestra vida diaria.
- Vincularse con asociaciones de pacientes puede ser beneficioso para compartir experiencias e información con personas que conviven con la psoriasis, lo cual ayuda a sentirnos comprendidos y afrontar mejor la enfermedad. También es importante hablar abiertamente sobre nuestra psoriasis con nuestro entorno cercano para normalizarla en nuestra vida y evitar el aislamiento social o el miedo generado por mantenerla en silencio.
- En algunos momentos, es posible que necesitemos ayuda para manejar emociones negativas como tristeza, ansiedad o rabia. Es fundamental ser conscientes de ello y buscar apoyo profesional cuando sea necesario. Los psicólogos pueden ayudarnos en este camino de manejo emocional.
- No debemos tener miedo de expresar nuestros sentimientos a las personas cercanas, ya que la familia y el entorno son una línea de ayuda importante. Explicar nuestras necesidades y sentimientos puede ayudar a recibir el apoyo adecuado.
Importancia de escuchar y comprender las emociones en la psoriasis
Resumen de la sección: En esta sección, se destaca la importancia de escuchar y comprender las emociones de las personas que padecen psoriasis. Se menciona que aunque no podamos ponernos en su piel, podemos esforzarnos por entender y validar sus emociones.
Validar las emociones en la psoriasis
- La enfermedad no solo se trata de los síntomas físicos, sino también de las emociones asociadas.
- Es fundamental escuchar a la persona que tiene psoriasis y estar a su lado para brindar apoyo.
- El entorno también juega un papel importante al validar las emociones que experimenta la persona con psoriasis.